想學滑雪第一個遇到的疑問可能會是先從Ski雙板還是Snowboard單板下手比較好? 當然還是希望學習中不要摔得太慘😅
經常運動且協調性良好的人，不論是哪種雪上運動都較容易上手，至於平常較少運動的人透過教練STEP BY STEP的專業教學也還是可以獲得要領、享受滑行的成就感，其實兩種的學習曲線完全不同，各有樂趣～～

Snowboard單板：

『倒吃甘蔗型』單板Snowboard第一次上手慢，初學者滑行時面向側，而且Toe side需背向下坡道，看不見雪道容易信心減低，滑行時幅度、平衡力都需要練習！有滑板、衝浪等板類運動經驗，單板Snowboard較容易上手，單板剛開始比較容易摔倒站不穩，但學會落葉飄就可以暢滑大部份的雪道，會S-turn後更可輕鬆逛全山🏂

Ski雙板：

『直覺學習型』上手較快，初學者滑行時面向前方，係為人類直覺運動，減輕心理壓力，減速及停止只須用八字(Pizza)停法，由於雙板Ski是兩隻腳分開支撐，正面向前移動，與走路較類似，故一般人較容易習慣，不容易跌倒，如果你是怕摔、或是不能摔，可優先選擇雙板ski，若有相關的板類運動經驗，例如滑直排輪或冰刀過，雙板Ski也較容易上手，但單板Ski的進階滑行相較單板是更困難的，需要較多的課程及努力⛷

其實學習正確技巧，省時間又安全，打好基本功非常重要，建議一定要找教練學習正確方式！
如果一開始姿勢或肌肉使用方式錯誤，要改回來會很麻煩，若日後想要進階提升也可能需要砍掉重練喔~

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